Teràpies Alternatives

Teràpies Alternatives

TERÀPIES ALTERNATIVES

Kinesiologia | Reflexologia podal | Drenatge limfàtic | Microbiota

KINESIOLOGIA HOLÍSTICA

La Kinesiologia Holística és una eina de diagnòstic i tractament que, a través del test muscular AR –Arm Reflex-, permet esbrinar l’origen dels desequilibris de la persona i la millor manera de tractar-los individualitzadament.

El cos està format per cadenes miofascials, parells la majoria, que són la unió successiva de músculs i fàscies des dels peus fins al cap. Tenim cadenes anteriors, posteriors, croades, etc. que ens ajuden a mantenir la postura i l’equilibri ia coordinar moviments –ja siguin amplis i globals o petits i molt precisos–.

Davant d’un estímul, el cos reacciona canviant la tensió en una d’aquestes cadenes: és l’anomenat Arm Reflex. En termes generals, els estímuls que estressen el cos -una emoció negativa, un dolor, el contacte amb un aliment intolerant, etc.- escurçaran una d’aquestes cadenes, així, el terapeuta identifica l’estímul estressor i la millor manera de restaurar lequilibri del cos.

El més gran avantatge que té la Kinesiologia Holística és la capacitat d’afinar i personalitzar el tractament: cerca i tracta la causa a cada camp.

REFLEXOLOGIA PODAL

La tècnica de la Reflexologia es basa que les diferents parts del cos es reflecteixen en les plantes dels peus, així doncs, fent massatges aquestes parts es fan massatges de forma indirecta o reflecteix altres zones del cos.

A través de la Reflexologia es poden tractar els òrgans, els músculs, etc. i s’estimulen els mecanismes autocuratius del propi organisme. També es realitza un tractament directe i localitzat als peus que ajuda a curar i prevenir molts problemes de la zona.

Per a la realització només es requereixen les mans – normalment s’utilitza una mica oli per poder fer massatges amb més facilitat i fluïdesa-.

La reflexoteràpia forma part del conjunt de medicines alternatives, o complementàries, que tracten la part física i emocional de lorganisme.

DRENATGE LIMFÀTIC

El Drenatge limfàtic és un massatge que actua sobre els vasos limfàtics per eliminar el líquid intersticial i limfàtic. Generalment augmenta la resposta del sistema immunològic a les zones tractades.

La seva acció és antiedematosa i analgèsica sobre les fibres musculars llises, per això, la seva indicació en el tractament d’edemes postquirúrgics, cicatrius i cel·lulitis o pell de taronja.

Pel seu efecte relaxant sobre les fibres musculars estriades es proposa als pacients de músculs tensos o hipertònics.

En general, el Drenatge consisteix en un massatge suau, lent i repetitiu que afavoreix l’activació de la limfa i l’eliminació dels líquids estancats.

Inicialment es recomanen dues o tres sessions setmanals seguides d’un tractament de manteniment de 2 a 4 al mes. Aquestes indicacions són merament orientatives i poden variar segons les característiques personals.

MICROBIOTA I SALUT INTESTINAL

La flora intestinal és el conjunt de bacteris que viuen a l’intestí, la componen més de 400 espècies que fan funcions importants per a la salut del sistema digestiu i la resta de l’organisme.

Beneficis de la flora intestinal per a la salut

Entre altres, destaquen:

Facilita la digestió i absorció dels aliments.
Preveu molèsties digestives i intestinals com el restrenyiment, inflor abdominal, flatulències, etc.
Ajuda a mantenir sa el sistema immunològic.
Evita l´aparició d´infeccions bacterianes i víriques.
Preveu algunes al·lèrgies.

Aquests beneficis es produeixen per la relació existent entre bacteris intestinals, epiteli intestinal, microorganismes i antígens exògens.

La presència de bacteris indueix activació, proliferació i desenvolupament complet del sistema immunològic. L’equilibri existent entre bacteris intestinals i agents externs ha de ser gairebé perfecte, doncs, un desequilibri de la flora intestinal provocaria símptomes i/o malalties digestives.

Per què es trenca l’equilibri a la flora intestinal?

Aquest equilibri existent es pot veure alterat degut, fonamentalment, a: